第115章 一等功(第3/4 页)
体能训练。
短枪一千个蛙跳,泥潭匍匐前进500米,索具攀爬障碍物、射击等等。
早上起来,五公里武装越野,400米障碍物,背人冲刺跑,几组组合体能训练。
才开始吃早饭。
早饭的时候,杜子腾道:“杜子恒,我恨你。”
“卧槽,老雷发疯和我有啥关系。”
“是你说的,只会越来越苦的。”杜子腾喘息的道。
我对他竖了个中指。
大家埋头吃饭,总感觉包子不够吃。
吃过早饭,开始练习爬战术、对练、翻滚、下午搬轮胎、射击、战术配合、举横木、拳腿法训练从这头踢到那头,然后再来一个五公里武装越野跑等等。
武装越野跑,四个手雷、六个弹夹、95式步枪、钢盔加吉利服,也只有十多公斤,然后便将我们的背包装满东西,筹够25公斤。
50斤一袋大米,有的人扛不动,而扛米人却能扛着十袋走十多米。
我们却要跑5公里,而且要在规定时间内完成。
老雷疯了,我们确实跟着受苦。站岗反而是最快乐的事情。
老雷道:“抓住这次机会,说不定你们都会成为兵王。即使搞后勤,战场上需要你背东西,你也的给我冒死背上去。”
每晚睡觉前,还要进行一些体能锻炼。
由于大军演,公务不用出的那么勤,好些器具和场景不需要修理。
这样训了一个星期。
第三天,杜子腾、李中锋、王景亮、赵二宝四人体力跟不上,身上受了点小伤。
第五天,张军、郭国锋也不行了,身体机能恢复不过来,即使锻炼也爬不起来。
然后老雷看了看队员,只有我、张新瑞、杨忠林、赵风华还很不错。
我一直觉得张新瑞体力不错,因为他从小就锻炼的缘故。没想到杨忠林这个农村来的孩子,天赋极好,速度不快、个子不高却从不感觉到累。
至于赵风华属于耐力好,体能几乎可以和我媲美,爆发力上还缺一点。
这样一来,他们五人负责日常任务,而我们五人负责魔鬼训练。
那位排长没事就来溜达一圈,对于我们这群新兵还挺满意。
不过他拿着卡表,看了看我们训练的过程,摇了摇头。
“这些训练首先需要体能,其次是意志。
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