第108章 下篓,扎鱼(第2/2 页)
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林茜正是上瘾的时候,就按照张猛教自己的方法,抬手、扎出、收起不断的练习着,一点也没有觉得枯燥。
张猛回来的时候,林茜还在重复着这套动作。从身后观察,之前发力时的小缺点都已改正,肌肉每一次微微隆起,都会出现漂亮的线条。不是夸张的高高隆起状态,而是狭长流畅、均匀分布的肌肉。
下盘沉稳,双脚在地上基本没有移动;腰部纤细,肌肉却不缺耐力,核心力量充沛;手臂机械般挥舞,充满爆发力,且坚持这么久动作没有丝毫变形,足以证明手臂肌肉耐力十足;
看不出来啊,平时看着柔柔弱弱的小姑娘,什么时候把这一身肌肉练得如此之好?
能练到这个程度,除了日复一日不停地练习,还需要正确的方法,不然不可能练的如此均匀。看来上次的调查还是遗漏了部分信息,回去得和队长说一说,升级一下他的信息渠道,别在阴沟里翻船。
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